Rask videogjennomgang av NordicHighs infrarøde saunateppe.

Flexbeam

Flexbeam er et av de mest omtalte rødlysapparatene i Norge, og det skiller seg fra resten av markedet ved å være bøyelig og bærbart i stedet for et fast panel. Her går vi gjennom hva Flexbeam er, hva spesifikasjonene sier, hva brukere rapporterer, og hvilke alternativer som finnes.

Hva er Flexbeam?

Flexbeam er et håndholdt, bøyelig rødlysapparat utviklet av det norske selskapet Recharge Health. Det legges direkte på kroppen i stedet for å lyse mot den fra avstand, og formen gjør at det kan følge kurver som en skulder, et kne eller en korsrygg.

Det er den viktigste forskjellen fra et panel. Der et panel krever at du sitter eller står stille foran det i riktig avstand, festes Flexbeam på området og du kan bevege deg.

Apparatet markedsføres mot restitusjon, stive ledd og muskelplager, og har fått en del oppmerksomhet gjennom norske idrettsutøvere.

Spesifikasjoner

Apparatet bruker tre bølgelengder samtidig: synlig rødt lys, nær infrarødt og et mellomliggende bånd. Kombinasjonen er ment å dekke både overflate og dypere vev i samme behandling.

Andre kjennetegn:

• Batteridrevet, så det kan brukes uten stikkontakt i nærheten
• Bøyelig hus som legger seg mot kroppen
• Forhåndsinnstilte programmer med fast varighet
• Liten behandlingsflate, siden det er et punktapparat og ikke et panel

Prisen ligger vesentlig høyere enn for en vanlig rødlyslampe med tilsvarende flate. Det du betaler ekstra for, er formfaktoren og at det er batteridrevet.

Sjekk alltid oppgitt effekt med avstand direkte hos produsenten før kjøp. Tall som oppgis uten avstand, er lite verdt uansett hvilket apparat det gjelder.

Erfaringer

Tilbakemeldingene deler seg langs to linjer.

Det brukerne trekker frem som positivt er formfaktoren. At apparatet kan legges på et kne mens du sitter i sofaen, senker terskelen for å faktisk bruke det. Flere rapporterer at de bruker det oftere enn de brukte en lampe de hadde fra før, og hyppighet er det som betyr mest på dette feltet.

Det som trekkes frem som negativt er prisen sett opp mot behandlingsflaten. Skal du dekke en hel rygg, tar det flere omganger, og da er et panel mer effektivt per krone.

Som for alle rødlysapparater gjelder det samme forbeholdet: de som merker noe, har som regel brukt det jevnlig i flere uker. De som ga opp etter ti dager, merket ingenting.

Vi har ikke testet apparatet med kalibrert utstyr. Dette er en gjennomgang basert på produsentens oppgitte spesifikasjoner og brukertilbakemeldinger, ikke en laboratorietest.

Alternativer

Rødlyslampe. Rimeligere, fast plassering, større flate per krone. Passer hvis du behandler samme område hjemme og ikke trenger å bevege deg.

Rødlyspanel. Dyrere, men dekker halve til hele kroppen på én økt. Passer hvis du skal behandle store flater jevnlig.

Rødlysbelte. Ligner Flexbeam i formfaktor, ofte billigere, men som regel med lavere effekt.

Infrarødt saunateppe. Løser noe annet. Der Flexbeam behandler ett område med definert bølgelengde, dekker et teppe hele kroppen med fjern infrarød varme. Mange kombinerer de to: varme som grunnlag, punktapparat på det som er stivt. Se saunateppet her.

Hvem passer det for?

Flexbeam gir mest mening hvis du behandler avgrensede områder, vil kunne bevege deg mens det står på, og setter pris på at det ikke krever oppsett. Skal du dekke store flater, eller er prisen avgjørende, finnes det rimeligere veier til samme type behandling.

Hvem bør være forsiktig?

Se aldri direkte inn i apparatet. Personer som bruker medisiner som gjør huden lysømfintlig, bør snakke med lege først. Det samme gjelder ved hudsykdom under behandling og ved graviditet, der forskningsgrunnlaget er for tynt til å gi råd.

Vedvarende smerter bør utredes av lege eller fysioterapeut. Et lysapparat er et supplement, ikke et alternativ til utredning.

Les mer: Saunateppe best i test