Rask videogjennomgang av NordicHighs infrarøde saunateppe.

Infrarød sauna best i test

Infrarød sauna selges i tre svært ulike former, og de fleste testoversikter blander dem sammen. En kabin til 30 000 kroner og et teppe til 3 000 løser samme behov på helt ulik måte, og de kan ikke rangeres mot hverandre uten videre. Her går vi gjennom hvordan vi har vurdert dem, hva som skiller kabin, telt og teppe, hva brukere faktisk rapporterer, og hvordan du velger.

Slik har vi testet

Vi har vurdert på fem punkter:

• Varme og jevnhet. Holder apparatet den temperaturen det oppgir, og holder det den over hele flaten?
• Oppvarmingstid. Hvor lang tid fra du slår på til det er klart? Dette avgjør hvor ofte det faktisk brukes
• Plass og montering. Hva krever det av boligen din, både i bruk og resten av døgnet?
• Strøm. Watt ved normal drift
• Renhold. Hvor enkelt er det å tørke av etter en svetteøkt?

Dette er en bruksvurdering basert på spesifikasjoner, egne erfaringer og gjennomgang av brukertilbakemeldinger. Det er ikke en laboratorietest med kalibrert utstyr, og det bør du ha i bakhodet både her og når du leser andre oversikter som kaller seg best i test.

Kabin, telt og teppe sammenlignet

	Kabin	Telt	Teppe
Pris	Fra 20 000 kroner	3 000 til 8 000	2 000 til 6 000
Plass i bruk	2 til 4 kvadratmeter	1 til 2 kvadratmeter	Sofa eller gulv
Plass ellers	Samme	Sammenlagt	Sammenrullet
Montering	Ja, ofte egen kurs	Nei	Nei
Oppvarming	20 til 30 minutter	10 til 15	10 til 15
Strøm	Flere kilowatt	200 til 800 watt	200 til 600 watt
Antall personer	Én til flere	Én	Én
Stilling	Sittende	Sittende	Liggende

Kabinen gir den beste opplevelsen hvis forutsetningene er der. Du sitter oppreist i et rom, kan ha selskap, og varmen er jevn. Prisen er at du avgir et rom permanent og betaler mest både i innkjøp og strøm.

Teltet er kompromisset. Du sitter oppreist med hodet utenfor, noe mange foretrekker, men du må sette det opp hver gang.

Teppet er det billigste og mest fleksible. Du ligger inni, og varmen omslutter kroppen fra alle sider. Det krever ingenting av boligen.

Erfaringer fra brukere

Fire ting går igjen på tvers av alle tre formene.

Svetten kommer senere enn folk venter. Regn med 10 til 20 minutter. Mange tror apparatet er for svakt og gir opp de første gangene. Det er den vanligste feilslutningen på hele kategorien.

Bruksfrekvensen faller med oppsettstiden. Brukere av teppe rapporterer flere økter i uken enn brukere av kabin, selv om kabinen gir bedre opplevelse. Det som krever forberedelse, blir gjort sjeldnere.

Soneinndeling betyr mer enn maksimal temperatur. De fleste vil ha mer varme på beina enn på brystet. Apparater med ett varmeområde tvinger deg til å velge.

Renhold undervurderes. Svette på PU-lær tørkes av på et halvt minutt. Tekstil krever laken hver gang, og det merkes over tid.

Ser du etter et teppe der overkropp og bein kan stilles hver for seg, er Nordic Highs infrarøde saunateppe et av alternativene i midtsjiktet.

Hva bør du velge?

Kabin hvis du har rom å avse, skal bruke det daglig i mange år, og vil kunne sitte flere sammen.

Telt hvis du vil sitte oppreist, har gulvplass under bruk, og ikke har noe imot fem minutters oppsett.

Teppe hvis du bor i leilighet, ikke vil montere noe, eller vil finne ut om infrarød varme er noe for deg før du bruker mer penger.

Et råd som gjelder uansett form: prisen følger ikke alltid kvaliteten i denne kategorien. De dyreste modellene har ofte merkevare og design bakt inn, mens funksjonene som faktisk avgjør opplevelsen, ligger i midtsjiktet.

Hvem bør være forsiktig?

Gravide, personer med hjerte- og karsykdom, og personer som bruker medisiner som påvirker kroppens temperaturregulering, bør snakke med lege før de begynner. Det samme gjelder ved feber, akutt betennelse og ved nedsatt følsomhet i huden. Bruk aldri badstue eller saunateppe mens du er påvirket av alkohol.

Les mer: Saunateppe best i test